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身為上班族的你,有算過一天坐在辦公椅上的時間是多久嗎?根據一項英國的研究指出,長時間坐著,會增加罹患糖尿病、心臟疾病和死亡的風險。此外,研究人員還發現,鍛煉身體並不能完全抵消這種風險。


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以第一次腦中風患者來說,如果不注意,往後復發的機率不小。根據美國在1989年做過調查,首次中風的病人,有1/3在2年內復發。10年後,2年內復發的數字降低了,但5年內的復發率仍約1/3。該如何降低復發率呢?研究顯示,讓腦血栓中風患者服用阿斯匹靈可以明顯降低中風,以及冠心病等心血管疾病復發的機率,而這也是目前醫學界的共用法。

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